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自制青娥丸让女人青春永驻

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自制青娥丸让女人青春永驻

古时女子用青黛画眉,因此“青娥”特指少女的美貌。“青娥丸”是古今补肾良方,因其“壮筋骨、活血脉、乌鬓须、益颜色”而得名。

青娥丸由补骨脂、核桃仁、杜仲三味药组成,古时常用来治疗肾虚腰痛。现代研究显示,青娥丸有延缓衰老的功效。生活节奏较快、身心疲惫的人群,如有腰膝酸痛,须发早白,面色晦暗,性功能减退等表现,可服用本方缓解疲劳,强身健体。

居家制作丸剂不便,我们可以将杜仲、补骨脂两味药加盐水炒黄,大蒜蒸熟,一同烘干研成粉,再与捣烂的核桃仁混匀(四药比例为12:6:3:5),制成“青娥粉”,密封保存。平时煮粥、煮面、热牛奶时可以随餐加入少许;或将青娥粉兑入蜂蜜,混匀成膏服用,每次6~9克。如肝肾不足,须发早白,可配伍熟地12克、制首乌10克,以养血乌发;女性颜面色斑,可加入红花3克,大枣3枚,以养颜祛斑。另外,还可加入艾叶5~10克,水煎后泡脚或洗头,起到辅助治疗作用。

本方药性温热,故夏季及体质偏热者不宜使用;痛处红肿热痛及外伤者也不适用。

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